食用猪肉后忌饮用大量茶水,猪肉制作因为这样不但容易造成便秘,脊辣肉而且还增加了有毒物质和致癌物质的养香吸收。而且服降压药和降血脂药时不宜多食猪肉。猪肉制作
猪肉里脊的营养 香辣肉串的制作方法
猪里脊肉的食用效果:
1.促进生长发育
2.改善缺铁性贫血
3.增强记忆力
猪里脊肉的食用禁忌:
1.体胖、多痰、养香舌苔厚腻者慎食;患有冠心并高血压、猪肉制作高血脂者忌食肥肉;凡有风邪偏盛之人应忌食猪头肉。脊辣肉
2.食用猪肉后忌饮用大量茶水,养香因为这样不但容易造成便秘,猪肉制作而且还增加了有毒物质和致癌物质的脊辣肉吸收。
3.服降压药和降血脂药时不宜多食。养香
4.烧焦的猪肉制作猪肉不要吃。
香烤里脊肉串的脊辣肉制作方法:
主料:
里脊200克
辅料:
油适量、奥尔良腌料适量、养香孜然适量、熟黑芝麻适量
做法:
1.里脊切条
2.放腌料,抓匀
3.放入密封袋,冰箱冷藏一夜
4.穿成串
5.刷上油
6.烧烤炉加热
7.摆入肉串
8.烤熟
9.撒上孜然
10.撒上熟黑芝麻即可
小提示:
腌的时间越长越入味,可以撒点自己喜欢的作料。
对于在夏季,不宜吃太多的肉,天气本来干燥,容易上火,吃完肉串最好吃点蔬菜沙拉。
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