【】现在很多男性的生活压力大

现在很多男性的生活压力大，工作压力也大，补肾对于健康问题也不太重视，壮阳做法所以很多男性们都比较虚弱，补肾一般会出现肾虚的壮阳做法情况，所以补肾壮阳是补肾首选，除了药物，壮阳做法食物也有很多的补肾选择，下面来介绍壮阳补肾汤的壮阳做法做法是什么

甲鱼补肾汤

原料：甲鱼1只(约1000克)，枸杞子30克，补肾淮山药30克，壮阳做法女贞子15克，补肾熟地黄15克，壮阳做法味精、补肾盐各适量。壮阳做法

甲鱼补肾汤的做法

1.将甲鱼先放温水中，使其放尽尿液，宰杀后去头和内服洗干净，将枸杞子、淮山药、熟地黄、女贞子洗干净，用纱布袋装好扎紧，将药袋纳入甲鱼腹中，放入砂锅，加水适量。

2.先用武火烧开，后以文火慢炖，到甲鱼熟烂时，去药袋，加入味精、盐调味即成。

功效：甲鱼有滋肾补虚疗损的功效;熟地能补肾益精填髓;枸杞子、女贞子能补益肝肾之阴;淮山药能补肺脾肾三脏之阴。五味同用，能补肾阴，疗虚损。

应用：适用于精液异常属肾阴不足者。症见精于减少，性欲降低，腰膝酸软，眩晕耳鸣，潮热盗汗，小便黄少，舌红少津，少苦或无苔等。

壮阳补肾汤的做法是什么？大家都学会了吗，多喝一些补肾的汤类，可以满足这类人群的需求，增加抵抗力和免疫力，让身体更加的强壮，也希望女性朋友们能够好好的照顾自己的亲人，让他们更加的健康。