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1、黑皮鸡枞菌是巴菌营养价值丰富，口感较好。营养其中含有钙、干巴功效磷、菌百价值铁、科干核黄酸等多种营养成分，巴菌是营养一种具有很好滋补功效的食物。身体虚弱，需要饮食滋补，同时建议您适量锻炼，提高抵抗力。
2、黑皮鸡枞菌不仅含有人体所需要的蛋白质、脂肪，还含有钙、磷、铁、核黄酸等多种营养成分，是体弱、病后和老年人理想的食疗品种。黑皮鸡枞菌肉细嫩，气味浓香，味道鲜美，是食药用菌中丰富资源宝库中的一枝独秀。
3、预防癌症。鸡枞菌中含有较多的维生素B2及锌、硒等矿物质，这些物质都用预防癌症的作用。治疗疾病。鸡枞菌具有养血润燥、健脾和胃等功效，常用于治疗食欲不振、久泻不止、痔疮下血等症状。提高免疫力。
4、鸡枞菌的功效与作用 鸡枞菌能健脾和胃，令人食欲大增。鸡枞菌内含钙、磷、铁、蛋白质等多种营养成分，是体弱，病后和老年人的佳肴。鸡枞菌的另一特点是含磷量高，是需要补磷人士的佳肴。
5、鸡枞菌最大营养价值和功效在于能够预防癌症，这种菌类含有丰富的维生素B2，对癌症预防有着非常好的作用。
6、鸡枞菌的功效与作用 健脾和胃，令人食欲大增。内含钙、磷、铁、蛋白质等多种营养成分，是体弱，病后和老年人的佳肴。含磷量高，是需要补磷人士的佳肴。提高机体免疫力，抵制癌细胞，降低血糖。
红茶菌干巴菌百科的功效与作用增强身体免疫力红茶菌中含有丰富干巴菌百科的天然多糖和茶多酚干巴菌百科，以及低聚异麦芽糖干巴菌百科，还含有一定数量的茶碱，这些物质被人体吸收以后都能，促进免疫细胞再生能力，提高人体自身的抗病能力。
它具有以下功效与作用干巴菌百科：促进消化：红茶菌中含有大量的益生菌和酵素，能够调节肠道菌群，促进消化和吸收，改善便秘等肠道问题。
红茶菌的功效：调理脾胃，食欲不佳这提升饮食搭配，饭变多，营养不良者可尽快恢复，非常是可使城镇最普遍最不易治的胃溃疡，十二指肠胃溃疡，胃下垂等胃病治愈，恶心想吐，呕吐，反酸水等病症消退。
红茶菌的功效与作用 增强身体免疫力 红茶菌中含有丰富的天然多糖和茶多酚，以及低聚异麦芽糖，还含有一定数量的茶碱，这些物质被人体吸收以后都能，促进免疫细胞再生能力，提高人体自身的抗病能力。
并且还有增强人体抵抗力的作用。红茶菌的副作用：红茶菌是营养饮料，服后无副作用，所以不会有什么危害。但有些初饮者服用红茶菌后会有些副作用，如兴奋、失眠、胃酸、轻度腹泻、皮肤发痒等。
红茶菌的危害和副作用是可能引起失眠、心悸、头晕、反酸、胃部不适、过敏等。红茶菌是一种具有多种保健作用的、天然的功能性食品。
1、平菇，姬菇，草菇，香菇，猴头，金针菇，双孢菇，黑木耳，银耳，榆耳，金耳，毛木耳，姬松茸，舞茸，滑子菇，杏鲍菇，白灵菇，茶树菇，真姬菇，竹荪，灵芝，等。
2、野生蘑菇种类大全：生活中常见的能吃的野生菌有松树菌、麻母鸡菌、麻栗窝、马屁泡、大红菌、水鸡纵、火把鸡纵、黄皮鸡纵、鸡屁股菌、鸡油菌、黄赖头、黑牛肝菌、黄牛肝菌、奶浆菌、青头菌、松茸等。
3、松树菌 松树菌是一种自然生长在松树脚下的蘑菇，为黄褐色，少量蓝绿，铜紫色。一般在每年重阳节后，从松树下长出，伞状。大如香菇，是无公害的野生食用菌，味道鲜美，出产众多。马屁浡 又称马勃菌，圆形，味美。
4、云南野生菌种类图及名有鸡枞、竹荪、松茸、牛肝菌、干巴菌、青头菌、虎掌菌、鸡油菌、羊肚菌、块菌。以鸡枞为例，鸡枞主要以肉质细嫩爽口，含有钙、磷、铁、蛋白质等多种营养成份，味道特别鲜甜而著称。
5、鸡枞菌 鸡枞菌是云南著名野生菌品种，其肉肥硕壮实，质细丝白类似鸡肉，故名鸡枞。鸡枞吃法很多，鸡枞经过晾晒、盐渍或用植物油煎制而成为干鸡枞、腌鸡枞或油鸡枞，可以贮存较长时间。
6、牛肝菌：牛肝菌是一种野生菌菇，有白牛肝菌、黄牛肝菌、黑牛肝菌三种，其中白牛肝菌味道鲜美，菌体肥大，菌柄粗壮，味道鲜美，多分布在云南地区。
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